Whey Protein vale a pena?
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
23 junho
O Whey Protein passou por um longo caminho ao longo dos últimos anos – partindo de uso feito apenas por bodybuilders, ele agora passou a s...
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Benefícios do óleo de abacate
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
07 junho
Para a maioria das pessoas não é segredo que os abacates são um dos alimentos mais saudáveis da natureza. Comer um abacate por semana é óti...
Como emagrecer com saúde
A maneira mais saudável de perder peso não é nem fazer dietas malucas e nem começar a fazer muitos exercícios de uma vez só. O que nosso...
Metabolismo lento prejudica a perda de peso?
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
25 abril
Muito mais do que um mecanismo que “magicamente” transforma o que comemos nos temidos pneuzinhos, o metabolismo é um sistema complexo de rea...
Doces e dieta | Como acelerar a perda de peso
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
17 abril
A mudança de alguns hábitos simples e um cardápio balanceado podem controlar o desejo e, até mesmo, a compulsão por guloseimas. É difícil r...
Suplemento Multivitamínico A-Z com Ômega 3
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
26 setembro
Falta de energia, apetite, anemia, queda de cabelo, unhas quebradiças são algumas consequências da falta de vitaminas e minerais no nosso c...
Alimentação saudável antes e depois da lipoaspiração
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
15 outubro
Muitas mulheres procuram nas cirurgias plásticas um verdadeiro milagre, principalmente quando se trata de lipoaspiração. Porém, para realiza...
Faseolamina, o suplemento que ajuda emagrecer!
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
22 março
Pensando em auxiliar as leitoras do blog Cuidados e Vaidades a encontrarem novas opções de produtos, resolvemos falar de uma boa dica para q...
Treino Funcional pra que te quero!
Depois que celebridades começaram a fazer o Treino Funcional na beira da praia, não se fala em outra coisa. Quem está querendo mudar o corp...
Testei: Equaliv Termolen
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
25 abril
Esse ano entrei com o pé direito e resolvi colocar minha atividade física em dia, mudei minha alimentação e passei a me exercitar diariamen...
Livina: Fibras em formato de saborosas balas de gelatina
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
28 março
Eu recebi uma caixinha dessas Fibras em formato de balas de galatina e gostei tanto que vim hoje dar essa dica para vocês! Os produtos sã...
Carol Saraiva Fecha Patrocínio Com a Marca MHP
Cristina Boldi - Cuidados e Vaidades
01 outubro
Atleta, treinadora e fitness model fala sobre dieta, suplementação e a motivação para alcançar os objetivos. A treinadora e fitness model, ...
